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运球进阶-虚晃假动作运球、碎步变速启动运球

字号+ 作者:篮球网 来源:www.2tooo.com 时间2019-09-23 16:15 我要评论( )

学习了基础的运球技巧后,下面教授两个实战中非常有效的运球技巧,分别是虚晃假动作运球和碎步启动运球。虚晃假动作运球主要用于在运球中受到防守时,运用假动作

摘要: 学习了基础的运球技巧后,下面教授两个实战中非常有效的运球技巧,分别是虚晃假动作运球和碎步启动运球。虚晃假动作运球主要用于在运球中受到防守时,运用假动作迷惑防守者,从而摆脱防守者,继续进攻。碎步启动运球 ...

学习了基础的运球技巧后,下面教授两个实战中非常有效的运球技巧,分别是虚晃假动作运球和碎步变速启动运球。


虚晃假动作运球主要用于在运球中受到防守时,运用假动作迷惑防守者,从而摆脱防守者,继续进攻。



碎步变速启动运球也是一种实用的运球过人技术,这项技术的关键在于:小碎步逼近防守者急停后再启动,启动加速一定要快,防守者在防守过程中跟不上你的节奏,从而被摆脱。

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