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带球突破

字号+ 作者:OT 来源:未知 时间2019-09-12 11:03 我要评论( )

: 技术解说:将球快速用力推出,突破防守,带球至篮下“ 1对1 ”的情况下如何有效地运球是 关键问题。“带球突破”就是运球者带球冲向篮 下。动作要领和“突破防守运球”相同。在将球推出之前,进 攻球员可以将球上下 ...

技术解说:将球快速用力推出,突破防守,带球至篮下


“ 1对1 ”的情况下如何有效地运球是 关键问题。
“带球突破”就是运球者带球冲向篮 下。动作要领和“突破防守运球”相同。在将球推出之前,进 攻球员可以将球上下左右移动, 打破防守节奏。另外,进攻球员 从对方前侧脚处冲出。


进攻球员可以先将球左右移动,再向上 移动,使防守球员的重心上移。

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